Det er mange som sliter med depresjon og det er viktig å oppdage og behandle depresjon hvis man har det. Derfor er det en god ide å holde øye med humøret. Har du perioder hvor du er nedfor og sliten, kan det være lurt å ta en test. Da blir du mer oppmerksom på hvordan humøret ditt er og det blir enklere å avgjøre om dette er et forbigående problem.

Denne testen er forholdvis kort, men gir deg en god indikasjon på om dette er et forbigående problem. Du får en oppsummering av testen på slutten og da får du også en link til mer informasjon. Nettstedet er fylt med mye nyttig informasjon, og dette kan være verdt en ekstra kikk.